Les sorties du lundi 23 au dimanche 29 septembre 2024

  INFOS DU CLUB

Voici les éléments qui vous permettent de renouveler votre licence ou de vous inscrire aux marcheurs de la digue, pour la saison 2024-2025.

La délivrance d’une licence est subordonnée à la production d’un Certificat médical d’Absence de Contre-Indications pour la pratique des activités de marche et de randonnée et activités connexes (loisirs et/ou compétition), datant de moins de six mois est obligatoire pour toute première prise de licence et à chaque reprise de licence après une interruption de deux saisons sportives ou plus.

Si je renouvelle mon adhésion et que je réponds :

-  non à l'auto-questionnaire : Je fournis  l'attestation et je conserve l'auto-questionnaire   
- au moins à un OUI de l'auto-questionnaire : Je fournis l'attestation et déclare avoir pris connaissance des recommandations de la commission médicale fédérale qui conseille vivement de consulter un médecin sur la poursuite des pratiques concernées (loisirs et/ou compétition) mais le certificat médical n’est plus exigé.

Bulletin-inscription - SAISON 2024-2025

Questionnaire-de-sante-2024-2025 

 Vous retrouverez ces documents dans l'espace adhérents 

Intendance

LA SAISON 2024/2025 VIENT DE COMMENCER, DE NOMBREUSES DATES SONT LIBRES  

Un anniversaire, un évènement particulier à "arroser".  Inscrivez vous auprès de Jean-Jo, soit par mail dousset.j@gmail.com , soit par texto au 06.89.63.09.71. Par avance merci.

Vous pouvez consulter le tableau dans l'onglet INTENDANCE dans l'espace adhérents. (Il n'est pas modifiable).

Marche solidaire à ST GEORGES DE POINTINDOUX au profit de la Mucoviscidose

Pour ceux qui seraient intéressés RV à 7h30 le dimanche 29 septembre, parking "Mille Stocks"- "Chauss Expo"

Un co-voiturage pourrait être organisé.

L'ASSEMBLEE GENERALE SE DEROULERA LE MERCREDI 13 NOVEMBRE A 18H30 à la salle du Châtelet à BOUFFERE, suivie du traditionnel verre de l'amitié puis d'un repas festif sur le thème de la semaine en étoile à St Dié des Vosges.

Pour une bonne organisation de cette soirée nous remercions les personnes voulant participer au repas de s'inscrire avant le 15 octobre (les conjoints seront les bienvenu{e}s),   une participation de l'ordre de 15€ par personne sera demandée. inscription dans l'espace adhérents

3 JOURS DE PRINTEMPS. 

Ils se dérouleront les 28-29-30 avril 2025 à RONCE LES BAINS - LA TREMBLADE (Charentes maritimes).  au "villages Clubs du Soleil". préinscription dans l'espace adhérents.

Nombre de Marcheurs semaine précédente : 60

Lundi   16  :   17 à LE PALLET

Mardi   17  :   29 à CLISSON                                    

Jeudi    19 :    7 à ORVAULT

Samedi 21 :   7 à LA CHAUSSELIERE

 Clisson

 Château d'Orvault

Eglise Saint-Léger à Orvault 

Programme de la semaine

Lundi 23 septembre 2024 - Rando douce après-midi - allure très modérée

Meneur : D. BARBOTEAU - Tél. 06 33 00 80 89

Pour une boucle d'environ 8 KM à ST GEORGES DE MONTAIGU
Circuit :  La Borde - Chassereau - OR 12155062
Rdv parking "Chauss Expo" - "Mille Stocks" Route de Cholet à Montaigu

A 13H45 départ 14H00 - covoiturage : 0,50€
Départ effectif de la rando : le stade, rue de la Passerelle

Mardi 24 septembre 2024 - Rando matinée - allure modérée

Meneur : Guy PACAUD - Tél. 06 30 74 96 72

Pour une boucle d'environ 12 KM à ST HILAIRE DE LOULAY
Circuit :  L'Ecornerie- Viaduc - OR 8390818
Rdv parking "Chauss Expo" - "Mille Stocks" Route de Cholet à Montaigu 

A 08H15 départ 08H30- covoiturage : 0,50€
Départ effectif de la rando : Salle Yprésis - Rd Pt route de Nantes.

Intendance : Guy PACAUD

Mardi 24 septembre 2024 - Rando journée - allure modérée

Meneur : JJo DOUSSET - Tél. 06 89 63 09 71

Pour une boucle d'environ 20 KM au lac de GRAON 
Circuit :  Le tour du lac - OR 15573897
Rdv parking "Chauss Expo" - "Mille Stocks" Route de Cholet à Montaigu 

A 07H45 départ 08H00- covoiturage : 4,00€
Départ effectif de la rando : place Flandres Dunkerque (près de la Mairie) SAINT VINCENT SUR GRAON

Prévoir son pique-nique

Intendance : 

Jeudi 26 septembre 2024 - Rando matinée - allure normale

Meneur : Joel GOULET  - Tél. 06 16 49 71 48

Pour une boucle d'environ 15 KM à CHAVAGNES EN PAILLERS
Circuit :  Bultière sans bitume - OR 10188239
Rdv parking "Chauss Expo" - "Mille Stocks" Route de Cholet à Montaigu 

A 08h15 départ 08h30- covoiturage : 2,00€

Départ effectif de la rando : parking du barrage

Intendance : Alain GRELLEE

Samedi 28 septembre 2024 - Marche nordique

Meneur : Brigitte BERTHOME - Tél. 06 82 23 62 27

Pour 2 heures à VIEILLEVIGNE
Circuit :  Le lac des Vallées - OR 9

A 08H45 départ 09H00 - Parking du lac

 DIVERS