Les sorties du lundi 4 novembre au dimanche 10 novembre 2024

INFOS DU CLUB

DERNIERE DE L'ANNEE

La dernière de l'année se déroulera le jeudi 12 décembre à TORFOU, le matin on vous propose 3 randonnées ( 8km-12km-20km) les départs se feront du restaurant "LA CLE DES CHAMPS".  L'apéritif est offert par le club, suivi du repas (participation de 30€ par participants). Pour le plat principal vous aurez le choix entre le poisson du marché et le tatin de joues de porc.

Merci de vous inscrire au plus tard le 1er décembre 2024 sur le framadate dans l'espace adhérents

INSCRIPTION Saison 2024/2025

Voici les éléments qui vous permettent de renouveler votre licence ou de vous inscrire aux marcheurs de la digue, pour la saison 2024-2025.

La délivrance d’une licence est subordonnée à la production d’un Certificat médical d’Absence de Contre-Indications pour la pratique des activités de marche et de randonnée et activités connexes (loisirs et/ou compétition), datant de moins de six mois est obligatoire pour toute première prise de licence et à chaque reprise de licence après une interruption de deux saisons sportives ou plus.

Si je renouvelle mon adhésion et que je réponds :

- NON à l'auto-questionnaire : Je fournis  l'attestation et je conserve l'auto-questionnaire   
- au moins à un OUI de l'auto-questionnaire : Je fournis l'attestation et déclare avoir pris connaissance des recommandations de la commission médicale fédérale qui conseille vivement de consulter un médecin sur la poursuite des pratiques concernées (loisirs et/ou compétition) mais le certificat médical n’est plus exigé.

 Bulletin-inscription - SAISON 2024-2025

Questionnaire-de-sante-2024-2025 

 Vous retrouverez ces documents dans l'espace adhérents 

ASSEMBLEE GENERALE

Se déroulera le Mercredi 13 NOVEMBRE à 18H30 à la salle du Châtelet à BOUFFERE, suivie du traditionnel verre de l'amitié puis d'un repas festif sur le thème de la semaine en étoile à St DIE des Vosges. (pour le repas vous penserez à apporter vos assiettes, couverts et gobelets ).

Une participation de l'ordre de 15€ par personne sera demandée (règlement par chèque uniquement). 

3 JOURS de PRINTEMPS

Ils se dérouleront les 28-29-30 avril 2025 à RONCE LES BAINS - LA TREMBLADE (Charentes maritimes).  au "villages Clubs du Soleil". préinscription dans l'espace adhérents.

CALENDRIER des SORTIES de NOVEMBRE 2024 à MARS 2025

Le calendrier est consultable dans l'espace adhérents 2024-2025.

INTENDANCE

DE NOMBREUSES DATES SONT LIBRES !  

Un anniversaire, un évènement particulier à "arroser".  Inscrivez vous auprès de Jean-Jo, soit par mail dousset.j@gmail.com , soit par texto au 06.89.63.09.71. Par avance merci.

Consultez le tableau dans l'onglet INTENDANCE dans l'espace adhérents. (Il n'est pas modifiable).

Annonce

Bâtons marche nordique : bâtons de marche nordique, état neuf, non utilisés. Si de nouveaux adeptes de cette discipline sont intéressés, nous les vendons 20 Euros. En voici les références : IMPULSE 5,0 - Pro Touch - carbon 50% - 115cm - Made in Italy. contact: Elisabeth BOURON - tel : 07 81 07 74 80. voir photo dans la rubrique "La boutique et les annonces" 

Nombre de Marcheurs semaine précédente : 70

Lundi    28/10 :   10 à ST LUMINE DE CLISSON

Mardi    29/10 :   29 aux LUCS SUR BOULOGNE            

Jeudi     31/10 :   24 à LA BERNARDIERE

Samedi  02/11 :      7 à VIEILLEVIGNE                                                                                                                  

Programme de la semaine

Lundi 4 novembre 2024 - Rando douce après-midi - allure très modérée

Meneur : Dominique BARBOTEAU - Tél. 06 33 00 80 89

Pour une boucle d'environ 8 KM à ST FULGENT
Circuit :  La Mare aux fées - OR 10821771
Rdv parking "Chauss Expo" - "Mille Stocks" Route de Cholet à Montaigu

A 13H45 départ 14H00 - covoiturage : 1.50 €
Départ effectif de la rando : Près de la mairie

Mardi 5 novembre 2024 - Rando matinée - allure modérée

Meneur :  Jean-Jo Dousset  - Tél. 06 89 63 09 71

Pour une boucle d'environ 12 KM à BAZOGES EN PAILLERS
Circuit :  Moulin Templerie - Grande Maine - OR 10231514
Rdv parking "Chauss Expo" - "Mille Stocks" Route de Cholet à Montaigu 

A 08H15 départ 08H30- covoiturage : 1.50 €
Départ effectif de la rando : Moulin de la Templerie

Intendance:Marietta et Christian LEBOIS

Jeudi 7 novembre 2024 - Rando matinée - allure normale 

Meneur :  Joël GOULET - Tél. 06 16 49 71 48

Pour une boucle d'environ 15 KM à AIGREFEUILLE-SUR-MAINE
Circuit :  Bords de Maine - OR 8392360
Rdv parking "Chauss Expo" - "Mille Stocks" Route de Cholet à Montaigu 

A 08H15 départ 08H30 - covoiturage : 1 €
Départ effectif de la rando : Parking cimetière - chemin des Tanneries 

Samedi  9 novembre 2024 - Marche nordique

Meneur : Brigitte BERTHOME - Tél. 06 82 23 62 27

Pour 2 heures à MONTAIGU
Circuit :  marche nordique - Parc Henri Joyau - OR 5

 A 08H45 départ 09H00 - rdv parking Parc Henri Joyau