Les sorties du lundi 16 au dimanche 22 octobre 2023

INFOS DU CLUB

Voici les éléments qui vous permettent de renouveler votre licence ou de vous inscrire aux marcheurs de la digue, pour la saison 2023-2024.

La délivrance d’une licence est subordonnée à la production d’un Certificat médical d’Absence de Contre-Indications pour la pratique des activités de marche et de randonnée et activités connexes (loisirs et/ou compétition), datant de moins de six mois est obligatoire pour toute première prise de licence et à chaque reprise de licence après une interruption de deux saisons sportives ou plus.

Toutefois, une nouvelle disposition est entrée en vigueur cette année.

Si je renouvelle mon adhésion et que je réponds :
- non à l'auto-questionnaire : Je fournis  l'attestation et je conserve l'auto-questionnaire   
- au moins à un OUI de l'auto-questionnaire: Je fournis l'attestation et déclare avoir pris connaissance des recommandations de la commission médicale fédérale qui conseille vivement de consulter un médecin sur la poursuite des pratiques concernées (loisirs et/ou compétition) mais le certificat médical n’est plus exigé.

Bulletin d'inscription saison 2023-2024

Questionnaire de santé 2023-2024 

Vous retrouverez ces documents dans l'espace adhérents 2023/2024 

Agenda : Jeudi 9 novembre 19h00 à la salle du cercle St Hilaire de Loulay - Assemblée Générale du club, elle sera suivie du traditionnel verre de l'amitié et également d'un repas "Breton", une participation forfaitaire de 15 euros sera demandée à chaque participant inscrit à ce repas. (voir menu dans l'espace adhérents)

Vous pouvez vous inscrire sur le framadate dans l'Espace adhérents avant le 20 octobre 2023- (les conjoints des adhérents seront les bienvenus).

Précision : Chaque convive apportera son assiette, ses couverts et sa timbale./.

Intendance

LA SAISON 2023/2024 VIENT DE COMMENCER , DE NOMBREUSES DATES SONT LIBRES  

Un anniversaire, un évènement particulier à "arroser".  Inscrivez vous auprès de Jean-Jo, soit par mail dousset.j@gmail.com , soit par texto au 06.89.63.09.71. Par avance merci.
Vous pouvez consulter le tableau dans l'onglet INTENDANCE dans l'espace adhérents. (Il n'est pas modifiable). 

Le calendrier des sorties de Novembre 2023 à Mars 2024 est consultable dans l'espace adhérents

Retour sur la semaine précédente :  83 marcheurs

Lundi 9 :      15 marcheurs au PALLET

Mardi 10 :   34 marcheurs à LA RABATELIERE

Jeudi  12 :   19 marcheurs à CLISSON

Jeudi 12 :      7 marcheurs à ST-GEORGES-DE-POINTINDOUX (marche à la journée)

Samedi 14 :   8 nordiques à TREIZE-SEPTIERS

PROGRAMME DE LA SEMAINE

Lundi 16 OCTOBRE 2023 - Rando douce après-midi - allure très modérée

Meneur :  Jean-Pierre LECLERC - Tél.  06 08 24 20 64 
Pour une boucle d'environ 8 KM à LA BRUFFIERE
Circuit : Les Châtelaines - OR N° 12100121

Rdv parking "Chauss Expo" - "Mille Stocks" Route de Cholet à Montaigu
A 13H45 départ 14H00 - covoiturage: 1.00€ 

Départ effectif de la rando: Parking SUPER U

Mardi 17 octobre 2023 - Rando matinée - allure modérée

Meneur : Guy PACAUD - Tél. 06 30 74 96 72
Pour une boucle d'environ 12 KM à ST-HILAIRE-DE-LOULAY
Circuit : L’Ecornerie - OR N° 8390926                   

Rdv parking "Chauss Expo" - "Mille Stocks" Route de Cholet à Montaigu 
à 8H15 départ 8H30 - covoiturage 0,50€ 

Départ effectif de la rando : Salle Yprésis – Rd Point – route de Nantes

Intendance Marie Pacaud

Mardi 17 octobre 2023 - Rando à la journée - allure normale 

Prévoir pique-nique

Meneur : Jean-Jo DOUSSET - Tél. 06 89 63 09 71   
Pour une boucle d'environ 20 KM  à LE LAC DU JAUNAY
Circuit :  Grand tour -(12 km) - OR n° 14098829
Petit tour – (8km) – OR n°14735628

Rdv parking "Chauss Expo" - "Mille Stocks" Route de Cholet à Montaigu
A 7H45 départ 8H00 - covoiturage: 5 €

Départ effectif de la rando : La Baudrière - ST-JULIEN-DES-LANDES

Intendance : Hélène Leclerc

 Jeudi 19 octobre 2023 - Rando matinée - allure normale 

Meneur : Jean-Michel PORTE Tél. 06 47 96 33 20 ou Henri ALBERT Tél. 06 86 07 45 81
Pour une boucle d'environ 15 KM à ROUSSAY Sèvremoine
Circuit :  Bornéo - OR n° 14249328

Rdv parking "Chauss Expo" - "Mille Stocks" Route de Cholet à Montaigu
A 7H45 départ 8H00 - covoiturage: 3 €

Départ effectif de la rando : Place de l’Eglise

Samedi 14 octobre 2023 - Marche Nordique

Meneur :  Françoise ou Joël GOULET - Tél. 06 17 79 64 79
Pour 2 heures à VIEILLEVIGNE
Circuit : Lac des Vallées- OR N° 9

Rdv 8H45 pour un départ à 9H00 -  Parking du Lac -